Mengapa Anda Tidak Harus Berkencan dengan Seseorang yang Tidak Memiliki Teman Dekat

Kencan modern bisa jadi sulit untuk dihadapi. Selain masalah dasar seperti kecocokan, ketertarikan, dan nilai-nilai yang sama, ada banyak tanda peringatan potensial yang perlu diwaspadai. Ini termasuk pasangan yang membutuhkan validasi terus-menerus, tidak memiliki hobi pribadi, atau sering ingin membuka ponsel Anda, yang semuanya merupakan tanda bahaya besar yang harus diperhatikan dalam hubungan baru. Dan terkadang, tanda peringatan terbesar sebenarnya berkaitan dengan koneksi lain dalam kehidupan pasangan potensial — yaitu, apakah mereka memiliki teman dekat atau tidak.

Iklan

Persahabatan merupakan aspek penting, dan juga penting, dari kesejahteraan kita. Bahkan, tidak memiliki sahabat dapat berdampak pada kesehatan mental. Jadi, jika Anda bertemu seseorang yang tidak memiliki teman dekat sama sekali, terutama seseorang yang sedang dipertimbangkan untuk menjadi pasangan Anda berikutnya, Anda harus berhati-hati dan melakukan sedikit penyelidikan lebih lanjut.

Untuk lebih memahami mengapa lingkaran pertemanan yang tidak ada begitu penting, Glam berbicara secara eksklusif dengan CEO Holistic Wisdom, psikoterapis Lisa Lawless, PhD. Dr. Lawless setuju bahwa meskipun “tidak selalu menjadi penghalang,” kurangnya persahabatan adalah “sesuatu yang perlu diperhatikan.” Lebih khusus lagi, ia mengungkapkan bahwa pasangan kencan yang tidak memiliki teman dapat menjadi pertanda buruk bagi kualitas seperti keintiman dan batasan yang sehat dalam hubungan Anda yang sedang berkembang.

Iklan

Sekilas, berpacaran dengan seseorang yang tidak memiliki banyak sahabat karib mungkin tidak tampak seperti masalah besar, tetapi kurangnya sahabat itu mungkin karena calon pasangan Anda tidak mengizinkan siapa pun untuk dekat dengannya. “Kurangnya sahabat karib terkadang dapat mengindikasikan masalah yang lebih dalam, seperti keengganan atau ketidakmampuan untuk bersikap terbuka,” ungkap Dr. Lisa Lawless secara eksklusif kepada Glam. “Jika seseorang tidak memiliki hubungan dekat tersebut, itu mungkin menunjukkan bahwa mereka telah berjuang dengan keintiman atau kepercayaan di masa lalu.”

Iklan

Jika mereka tidak memiliki persahabatan yang dapat diandalkan untuk waktu yang lama, hal itu mungkin juga menghambat pertumbuhan interpersonal mereka. “Persahabatan membantu kita mengembangkan keterampilan emosional yang penting seperti empati, komunikasi, dan penyelesaian konflik — hal-hal yang krusial dalam hubungan romantis apa pun,” jelas Dr. Lawless. Ia menambahkan bahwa persahabatan juga mengajarkan kita cara membangun kepercayaan, menyelesaikan konflik, dan menavigasi naik turunnya emosi, memperingatkan kita, “Tanpa pengalaman tersebut, seseorang mungkin kesulitan dalam hubungan romantis dalam hal menangani kedekatan emosional atau percakapan yang sulit.” Dengan kata lain, menerima pasangan tanpa teman juga dapat berarti menerima pasangan yang kematangan emosionalnya masih kurang.

Iklan

Merasa dicintai dan dibutuhkan dalam sebuah hubungan bisa jadi hal yang luar biasa, terutama hubungan yang masih dipenuhi energi hubungan baru yang ceria dan penuh mimpi. Namun, ada batasan tipis antara cinta yang kuat pada fase bulan madu dan keterpurukan dalam ketergantungan. Terlalu cepat terikat merupakan masalah yang sangat relevan saat berkencan dengan seseorang yang tidak memiliki teman lain untuk menyibukkan perhatiannya. Seperti yang diperingatkan secara eksklusif oleh Dr. Lisa Lawless kepada Glam, “Jika mereka tidak memiliki orang lain untuk bersandar, mereka mungkin sangat bergantung pada pasangannya untuk memenuhi semua kebutuhan emosional mereka, yang dapat menyebabkan dinamika yang tidak seimbang dan tidak sehat.”

Iklan

Begitu pola seperti itu terbentuk, akan sulit untuk mengekang ketergantungan dalam hubungan Anda. Anda tidak hanya harus memprioritaskan diri sendiri dan mempertahankan batasan yang tegas, tetapi pasangan Anda juga perlu melakukan pencarian jati dirinya sendiri, yang pada akhirnya berada di luar kendali langsung Anda.

Jika memungkinkan, lebih baik hindari masalah ini sejak awal dengan mengenali dan memperhatikan tanda-tanda bahaya seperti lingkaran sosialnya yang sempit — atau setidaknya membangun pola hubungan yang sehat sejak awal. “Jika Anda mulai jatuh cinta pada seseorang yang tidak memiliki teman dekat, Anda tidak perlu menghindarinya,” kata Dr. Lawless, “tetapi bersikap perlahan dan penuh perhatian dapat sangat membantu.”

Iklan

Menyadari bahwa teman kencan Anda tidak memiliki sahabat karib bisa terasa tidak mengenakkan, tetapi seperti kata Dr. Lisa Lawless, hal itu tidak selalu menjadi “hal yang tidak bisa ditoleransi.” Jika Anda benar-benar menyukai seseorang, cobalah untuk menyelidiki lebih jauh situasi tersebut. “Tanyakan bagaimana perasaan mereka tentang kehidupan sosial mereka dan mengapa mereka tidak memiliki hubungan dekat,” saran Dr. Lawless secara eksklusif kepada Glam. “Apakah mereka tampak penuh perhatian dan sadar diri dalam jawaban mereka, atau apakah mereka bersikap defensif? Itu dapat memberi tahu Anda banyak hal tentang keadaan emosional mereka.”

Iklan

Mungkin juga ada keadaan yang meringankan yang perlu diingat. Apakah orang yang Anda cintai benar-benar tidak memiliki persahabatan yang erat, atau mereka hanya menjadi prioritas saat ini? Pasangan Anda bahkan mungkin memiliki sahabat karib jarak jauh yang memainkan peran yang lebih kecil dalam gaya hidup mereka saat ini. “Pertimbangkan konteksnya. Beberapa orang mungkin sedang melalui fase transisi dalam hidup, seperti pindah atau perubahan karier, yang dapat memengaruhi persahabatan mereka untuk sementara waktu. Semuanya tentang menggali sedikit lebih dalam untuk memahami alasannya,” kata Dr. Lawless.

Secara keseluruhan, faktor terpenting adalah bagaimana kurangnya persahabatan yang tampak (atau nyata) pada pasangan tercermin dalam dinamika hubungan Anda. “Perhatikan juga bagaimana mereka terhubung dengan Anda,” desak Dr. Lawless. “Apakah mereka terbuka dalam komunikasi mereka? Bisakah mereka bersikap terbuka dan berbagi perasaan mereka? Itu pertanda yang bagus. Namun, jika Anda menyadari bahwa Anda mengambil alih sebagian besar pekerjaan emosional dalam hubungan, penting untuk mengatasinya sejak dini.”

Iklan

Seperti aturan kencan lainnya, ada pengecualiannya. Bahkan jika Anda tertarik pada seseorang yang tidak memiliki teman dekat, situasi Anda mungkin berada di luar norma. Jika menurut Anda pasangan Anda yang tidak memiliki teman dekat layak untuk diperjuangkan, Dr. Lisa Lawless menyarankan untuk mengevaluasi mereka untuk setiap tanda-tanda positif yang mengimbangi ketidakhadiran mereka dalam persahabatan yang signifikan. “Jelas ada tanda-tanda positif yang harus diperhatikan,” katanya secara eksklusif kepada Glam. “Pertama, kemandirian emosional adalah kuncinya. Jika orang tersebut sadar diri, dapat mengatur emosinya, dan memiliki rasa percaya diri yang kuat, itu merupakan indikator yang bagus bahwa mereka sehat secara emosional.”

Iklan

Dan meskipun persahabatan itu penting, persahabatan bukanlah satu-satunya bentuk sistem pendukung yang ada. “Cari tahu apakah mereka memiliki bentuk dukungan lain, seperti keluarga atau hobi, dan bagaimana mereka berinteraksi dengan orang-orang di sekitar mereka,” kata Dr. Lawless. “Apakah mereka baik, empati, dan penuh hormat? Sifat-sifat ini menunjukkan bahwa mereka memiliki kapasitas untuk membentuk hubungan yang bermakna, meskipun lingkaran pertemanan mereka saat ini terbatas.”

Karena perjalanan hidup yang alami terkadang mengganggu persahabatan yang telah terjalin lama, penting juga untuk membedakan antara seseorang yang saat ini kurang memiliki hubungan dekat dan seseorang yang secara kronis alergi terhadap hubungan yang langgeng. Misalnya, apakah mereka mencoba mencari teman baru, atau apakah itu bukan sesuatu yang mereka hargai? Seperti yang dijelaskan Dr. Lawless, “Jika mereka menyatakan keinginan atau hasrat untuk menjalin hubungan baru, itu pertanda yang sangat bagus bahwa mereka terbuka untuk berkembang.”

Iklan