Tahukah Anda bahwa kita hanya perlu menatap wajah selama 34 milidetik untuk membentuk kesan tentang seseorang? Sebuah studi tahun 2015 yang diterbitkan dalam Annual Review of Psychology mencatat bahwa manusia sangat cepat membentuk kesan, jadi tidak butuh waktu lama bagi kita untuk memutuskan apakah seseorang menarik atau tidak. Jika berbicara tentang fitur yang sebenarnya kita nilai saat itu, salah satu yang paling menonjol adalah struktur tulang pipi; wanita khususnya dianggap lebih menarik ketika mereka memiliki wajah simetris dan tulang pipi menonjol, menurut sebuah studi tahun 2004 yang diterbitkan dalam Acta Psychologica.
Iklan
Namun, baru-baru ini kita melihat munculnya karakteristik wajah lain yang memengaruhi apa yang dianggap orang sebagai daya tarik: garis rahang. Tagar #snatchedjawline memiliki lebih dari 18.000 unggahan di Instagram dan 3.500 video di TikTok. Tidak mengherankan, Allure melaporkan pada tahun 2023 bahwa implan dagu diproyeksikan menjadi salah satu tren operasi plastik terbesar tahun berikutnya. “Memasang implan dagu akan memanjangkan garis rahang dan membuat wajah mereka lebih berbentuk hati,” kata ahli bedah plastik Dr. Melissa Doft kepada media tersebut.
Standar emas untuk garis rahang yang menarik adalah tulang rahang yang tegas dan melengkung ke dalam lekukan bersudut yang terlihat jelas tepat di bawah telinga. Meskipun sebagian orang terlahir dengan penampilan ini, kosmetik dan pengobatan modern dapat membantu orang lain untuk mencapainya. Mulai dari trik highlight yang jenius yang memberi Anda tampilan yang berkilau hingga operasi invasif, ada banyak pilihan, dan salah satu metode yang paling tidak terduga untuk mempertegas garis rahang adalah postur lidah. Benar sekali — beberapa ahli berteori bahwa cara Anda memasukkan lidah ke dalam mulut dapat memengaruhi garis rahang.
Iklan
Menggunakan postur lidah untuk memperbaiki garis rahang Anda
Menurut video YouTube oleh spesialis miologi orofasial Opus Myo, postur lidah yang ideal untuk garis rahang yang tegas adalah dengan meletakkan seluruh lidah rata di langit-langit. “Lidah Anda harus menyentuh langit-langit mulut saat beristirahat,” kata dokter gigi Dr. Ron Baise kepada Healthline. “Lidah tidak boleh menyentuh bagian bawah mulut. Ujung depan lidah Anda harus sekitar setengah inci lebih tinggi dari gigi depan Anda.”
Iklan
Mungkin kedengarannya aneh untuk dilakukan, tetapi ini adalah topik hangat bagi para pencari #snatchedjawline. Sebenarnya, mempraktikkan postur lidah ini punya nama! Dikenal sebagai “mewing.” Seperti yang dikatakan dokter gigi Erin Fraundorf, DMD, MSD, kepada Prevention, “Teknik ini secara khusus mengklaim bahwa menekan lidah ke langit-langit mulut akan menentukan dan mengubah bentuk rahang, memperbaiki estetika wajah, dan bahkan menyelaraskan gigi.”
Bahasa Indonesia: Jika Anda seorang pemula dalam mewing, ada beberapa langkah dasar yang harus diikuti. Pertama-tama, tutup mulut Anda, dalam posisi rileks, tanpa mengatupkan gigi, tetapi pastikan gigi bawah Anda sedikit di belakang gigi atas (rahang tidak boleh sejajar). Dekatkan lidah Anda ke langit-langit tanpa menyentuh gigi depan. Pertahankan postur lidah ini setidaknya selama 20 detik sebelum melepaskannya. Pastikan Anda melatih postur ini beberapa kali sepanjang hari hingga Anda dapat mempertahankannya hampir sepanjang hari. Pendukung mewing mengklaim bahwa postur lidah ini dapat memperbaiki satu bagian utama wajah Anda yang dapat mengubah daya tarik Anda secara keseluruhan, tetapi tidak semua ahli setuju bahwa itu berhasil.
Iklan
Tidak semua orang setuju tentang kemanjuran mewing
Istilah “mewing” berasal dari dokter gigi ortodontis John Mew. Bersama putranya Michael Mew, ia adalah orang pertama yang mengusulkan postur lidah sebagai pengganti ortodontis — yang dikenal sebagai “orthotropics” — pada tahun 1970-an. Meskipun sang ayah dicabut izin praktiknya pada tahun 2019 dan putranya dikeluarkan dari British Orthodontic Society pada tahun 2022, warisan mereka tetap lestari.
Iklan
Dalam sebuah video YouTube, ahli kesehatan gigi terdaftar Whitney DiFoggio menjelaskan bahwa mewing mungkin tidak seperti yang diklaim media sosial. Ia mengatakan bahwa mewing harus dilakukan berulang kali selama berbulan-bulan atau bahkan bertahun-tahun sebelum ada perbedaan yang nyata. “Sayangnya, perubahan bentuk rahang atau wajah sering kali mungkin tidak akan terjadi sama sekali, kecuali Anda sangat, sangat berdedikasi. Dan meskipun demikian, masih belum yakin. Kita perlu lebih banyak studi klinis, kita perlu melihat hasil yang nyata,” katanya.
Karena itu, dia menyarankan untuk tidak memercayai foto media sosial sebelum dan sesudah yang memperlihatkan “hasil” mengeong, kecuali, tentu saja, foto-foto itu diambil oleh dokter gigi ortodontik atau kosmetik, atau merupakan bagian dari studi klinis. Hal ini terutama berlaku ketika foto-foto media sosial yang viral tersebut dapat menuntun kita pada latihan mulut yang tak ada habisnya (dan mungkin sia-sia). Ditambah lagi, menurut American Association of Orthodontists, “memaksa lidah Anda ke posisi yang tidak wajar secara tidak tepat” sebenarnya dapat menyebabkan beberapa efek samping, seperti gigi yang tidak sejajar, yang pada akhirnya memerlukan perawatan khusus untuk memperbaikinya. Jika garis rahang Anda benar-benar mengganggu Anda, Anda mungkin ingin mempertimbangkan pengisi garis rahang yang disetujui FDA Juvéderm Volux XC sebagai gantinya.
Iklan