Sumber Gambar / Sigrid Gombert/Getty Images Para ahli telah lama membedakan antara pola makan dan kesehatan kulit. Saran dari para profesional seperti ahli gizi dan dokter kulit telah memandu asupan air kita, mengajari kita untuk memperhatikan mikrobioma kita, dan membantu kita menemukan pilihan camilan yang bermanfaat, seperti makanan yang kaya akan asam hialuronat untuk menyehatkan … Read more
Foto oleh Rafa Elias/Getty Images Menggigit kuku merupakan kebiasaan umum yang tidak disadari oleh banyak dari kita. Terkadang, kebiasaan ini merupakan indikasi dari rasa gugup atau tekanan emosional. Menggigit kuku juga merupakan kebiasaan yang dilakukan saat bosan. Kebiasaan ini mungkin menenangkan, atau membuat rileks, atau sekadar terasa alami, tetapi sayangnya, kebiasaan ini dapat menimbulkan beberapa … Read more
Foto oleh Carmen Mandato/Getty Images Jika berbicara soal atlet wanita, satu nama yang tercatat dalam sejarah adalah Simone Biles. Pesenam yang telah melalui transformasi luar biasa sepanjang kariernya itu baru-baru ini kembali menjadi sorotan berkat penampilannya yang luar biasa di Olimpiade Paris 2024. Sementara Biles memecahkan rekor dalam senam, hari ini, fokus kita tertuju pada … Read more