Makan Ikan Sarden Bisa Memberikan Manfaat Tak Terduga Bagi Kulit Anda

Makan Ikan Sarden Bisa Memberikan Manfaat Tak Terduga Bagi Kulit Anda

Sumber Gambar / Sigrid Gombert/Getty Images Para ahli telah lama membedakan antara pola makan dan kesehatan kulit. Saran dari para profesional seperti ahli gizi dan dokter kulit telah memandu asupan air kita, mengajari kita untuk memperhatikan mikrobioma kita, dan membantu kita menemukan pilihan camilan yang bermanfaat, seperti makanan yang kaya akan asam hialuronat untuk menyehatkan … Read more

3 Trik Menggunakan Benang Gigi yang Bisa Ditambahkan ke Rutinitas Kecantikan Anda

3 Trik Menggunakan Benang Gigi yang Bisa Ditambahkan ke Rutinitas Kecantikan Anda

Foto oleh Eva-katalin/Getty Images Terkait tren kecantikan dan media sosial, kita menemukan banyak kiat tata rias dan rambut baru setiap hari. Bahkan, mulai dari kiat tata rias “supermodel face lift” TikTok hingga kiat poni palsu yang juga menjadi viral di TikTok, kami sendiri telah membahas beberapa kiat populer. Namun, di antara sekian banyak kiat dan … Read more

Kesalahan Pengeringan Rambut yang Bisa Merusak Rambut Anda

Kesalahan Pengeringan Rambut yang Bisa Merusak Rambut Anda

Foto oleh Ljupco Smokovski/Shutterstock Melakukan blow-out mewah di rumah adalah lambang perawatan diri. Tidak ada yang lebih menyenangkan daripada mengayunkan rambut dan merasakan helaian rambut yang halus. Dan, volume yang luar biasa setelah blow-out segar adalah alasan yang tepat untuk mengeluarkan ponsel dan berswafoto. Meskipun kebanyakan dari kita mungkin tidak menata rambut dengan cermat setiap … Read more

Dokter Peringatkan Kebiasaan Menggigit Kuku Bisa Berdampak Buruk Bagi Kesehatan

Dokter Peringatkan Kebiasaan Menggigit Kuku Bisa Berdampak Buruk Bagi Kesehatan

Foto oleh Rafa Elias/Getty Images Menggigit kuku merupakan kebiasaan umum yang tidak disadari oleh banyak dari kita. Terkadang, kebiasaan ini merupakan indikasi dari rasa gugup atau tekanan emosional. Menggigit kuku juga merupakan kebiasaan yang dilakukan saat bosan. Kebiasaan ini mungkin menenangkan, atau membuat rileks, atau sekadar terasa alami, tetapi sayangnya, kebiasaan ini dapat menimbulkan beberapa … Read more

5 Kebiasaan yang Bisa Memperparah Jerawat Anda, Menurut Dokter Kulit Kami

5 Kebiasaan yang Bisa Memperparah Jerawat Anda, Menurut Dokter Kulit Kami

Foto: maxbelchenko/Shutterstock Jerawat, tanpa diragukan lagi, adalah salah satu kondisi kulit yang paling membuat frustrasi untuk diatasi. Mengobati dan mencegah jerawat tentu saja merasa seperti pertempuran yang tak pernah berakhir, dan dalam beberapa hal memang demikian, dengan kebutuhan akan rutinitas perawatan kulit yang ritualistik dan pengobatan alternatif DIY untuk menangkal jerawat yang mengganggu. Kenyataan yang … Read more

Tips Kecantikan yang Bisa Merusak Kulit Anda, Menurut Ahli Kecantikan Kami

Tips Kecantikan yang Bisa Merusak Kulit Anda, Menurut Ahli Kecantikan Kami

afrika_merah_muda/Shutterstock Kita semua pernah mengalaminya. Menonton kiat kecantikan viral di media sosial, membaca beberapa komentar antusias dari orang-orang yang bersumpah bahwa kiat-kiat ini ajaib, dan kemudian merasa siap untuk mengikuti tren terbaru. Memang, banyak dari kiat-kiat ini berhasil. Ambil contoh, kiat bibir merah TikTok viral yang menciptakan tampilan glamor yang sempurna, atau kiat tata rias … Read more

Peneliti Mengatakan Aturan 5 Detik Ini Bisa Menghilangkan Kebiasaan Menunda-nunda Selamanya

Peneliti Mengatakan Aturan 5 Detik Ini Bisa Menghilangkan Kebiasaan Menunda-nunda Selamanya

Kami mungkin menerima komisi atas pembelian yang dilakukan dari tautan. chingyunsong/Shutterstock Menurut pepatah Spanyol, “Besok sering kali merupakan hari tersibuk dalam seminggu.” Jika Anda juga, seperti kebanyakan dari kita, menunda-nunda melakukan sesuatu hari ini — karena, Anda tahu, hal itu dapat ditunda hingga besok — maka pepatah ini tentu saja benar! Meskipun menunda-nunda mungkin memiliki … Read more