Makan Ikan Sarden Bisa Memberikan Manfaat Tak Terduga Bagi Kulit Anda

Makan Ikan Sarden Bisa Memberikan Manfaat Tak Terduga Bagi Kulit Anda

Sumber Gambar / Sigrid Gombert/Getty Images Para ahli telah lama membedakan antara pola makan dan kesehatan kulit. Saran dari para profesional seperti ahli gizi dan dokter kulit telah memandu asupan air kita, mengajari kita untuk memperhatikan mikrobioma kita, dan membantu kita menemukan pilihan camilan yang bermanfaat, seperti makanan yang kaya akan asam hialuronat untuk menyehatkan … Read more