Transformasi Lengkap Penurunan Berat Badan Jazz Jennings

Bintang serial “I Am Jazz” TLC, Jazz Jennings telah mengumpulkan lebih dari satu juta akun di Instagram. Terkenal sebagai tokoh YouTube, bintang realitas, dan aktivis komunitas LGBTQ+, Jazz pertama kali menjadi terkenal pada tahun 2007 ketika ia membuka diri kepada Barbara Walters dalam sebuah wawancara yang mengubah hidup tentang identitasnya sebagai wanita transgender, yang kemudian melahirkan TLC. serial yang memberi pemirsa wawasan tentang pengalamannya selanjutnya. Meskipun penduduk asli Florida ini terkenal sebagai panutan dalam komunitas trans, dia juga baru-baru ini mendapatkan perhatian karena perjalanan penurunan berat badannya, dengan mengumumkan di Instagram pada musim panas tahun 2024 bahwa berat badannya telah turun hampir 100 pon.

Iklan

Selama bertahun-tahun, Jazz terbuka tentang perasaannya seputar kenaikan berat badannya dan upaya selanjutnya yang dia lakukan untuk menurunkan berat badan, baik di media sosial maupun reality show-nya. Pada awal tahun 2018, dia mengungkapkan perjuangannya yang sedang berlangsung dengan berat badan dan citra tubuhnya di Facebook, keterangannya “Saya mentraktir diri saya sendiri dengan burger malam ini” mengisyaratkan kemungkinan hubungan yang tidak teratur dengan makanan yang kemudian dikonfirmasi. Pada tahun 2021, episode Musim 7 “I Am Jazz” menunjukkan bahwa berat badan sang bintang berfluktuasi hingga 234 pon, yang menurutnya “sangat menyedihkan”. Setelah Jazz menceritakan kekhawatirannya kepada ibunya, Jeanette Jennings, setelah penimbangan, Jeanette mengakui bahwa dia mengkhawatirkan kesehatan Jazz secara keseluruhan, dengan alasan masalah yang muncul seperti asma dan kolesterol tinggi. Dengan dukungan keluarga dan teman-temannya, Jazz berkomitmen untuk menurunkan berat badan dan memprioritaskan kesehatannya sambil tetap membina hubungan yang sehat dengan makanan dan citra tubuhnya.

Iklan

Setelah penggemar memperhatikan kenaikan berat badan Jazz Jennings, dia melalui Instagram untuk mengatasi situasi tersebut pada Juni 2021, membenarkan bahwa dia telah menderita gangguan makan berlebihan sejak 2019. “Saya menderita gangguan makan berlebihan, penyakit di mana saya Saya tidak hanya kecanduan makanan, tapi saya memakannya dalam jumlah banyak,” jelasnya pada caption postingan tersebut. “Makan berlebihan saya, bersamaan dengan peningkatan nafsu makan yang saya alami dari beberapa obat yang saya konsumsi, telah menyebabkan berat badan saya bertambah hampir 100 pon dalam waktu kurang dari 2 tahun.” Jazz kemudian menjelaskan bahwa dia memposting foto tersebut tidak hanya untuk menjawab spekulasi tetapi juga untuk memotivasi dirinya untuk menurunkan berat badan: “Saya siap mengambil inisiatif dan menciptakan perubahan positif terkait kesehatan dan tubuh saya.” Kemudian di postingan tersebut, dia berjanji untuk membagikan kabar terbaru tentang perjalanan ke depan.

Iklan

Bahkan sebelum Jazz benar-benar terbuka tentang kelainan makannya, dia berbagi sekilas tentang tanda-tanda bahwa kebiasaan makannya menjadi sesuatu yang lebih serius di “I Am Jazz.” Dalam klip yang diunggah ke YouTube pada tahun 2020, Jeanette Jennings mengonfirmasi bahwa dia membantu putrinya membuat pilihan makanan sehat demi kesejahteraannya, bukan penampilannya: “Kamu masih makan berlebihan sesekali,” kata Jeanette, kemudian menceritakan kepada the kamera, “Sejujurnya saya berpikir Jazz tidak akan pernah 100% sepenuhnya menghilangkan kebiasaan makan berlebihan, dan saya sangat mengkhawatirkannya.”

Dalam klip lain dari tahun 2020, Jeanette berbicara tentang kebiasaan Jazz seputar makanan, terutama upaya mendapatkan makanan lalu menyembunyikan dan menimbunnya, yang keduanya merupakan perilaku umum yang terkait dengan gangguan makan berlebihan. Mereka yang mengalami gangguan makan berlebihan juga cenderung makan sebagai respons terhadap pemicu emosional, seperti stres, yang diakui Jazz dalam video lainnya pada tahun 2020: “Saya menggunakan makanan sebagai cara untuk melarikan diri dari kenyataan dan tidak mengkhawatirkan hal-hal yang saya alami. harus dikhawatirkan.”

Iklan

Penurunan berat badan bisa menjadi hal yang menakutkan, apa pun tahapannya, namun Jazz Jennings mencapai tujuannya hanya dengan meletakkan satu kaki di depan kaki lainnya. Secara kiasan, dia berkomitmen untuk menurunkan berat badan secara perlahan dan sehat dalam jangka waktu yang lebih lama daripada mencoba menurunkan berat badan dalam beberapa bulan dengan cara yang tidak dapat dikelola – misalnya, dengan diet ketat, yang tidak pernah merupakan ide bagus. . Namun secara harfiah, dia juga memasukkan olahraga ke dalam rutinitasnya dan berbagi cuplikan bagian baru dalam hidupnya dengan para penggemarnya.

Iklan

Pada bulan Maret 2022, dia memposting ke Instagram untuk memberi tahu para pengikutnya bahwa dia sedang menjalani “kamp pelatihan” bersama saudara laki-lakinya, Sander Jennings, yang mencakup jumping jack, plank, dan wall sit (alias beberapa yang terbaik, cepat dan mudah di rumah. latihan). Bulan itu, dia juga mengungkapkan bahwa dia mengikuti lacrosse di klub Harvard (dia diterima di sekolah Ivy League tetapi menunda untuk fokus pada kesehatannya). Musim panas itu, dia membagikan postingan lain di depan lapangan tenis, yang diberi judul yang tepat, “Selangkah demi selangkah”, serta postingan lain yang berisi kata-katanya “[w]keluar dua kali hari ini!!!”

Antara tahun 2022 dan 2024, Jazz terus membagikan video perjalanan olahraganya — misalnya, menunjukkan dirinya melakukan peningkatan dengan berlari dan joging. Pada awal tahun 2024, Jazz memposting pembaruan untuk memberi tahu para penggemar bahwa semua kerja kerasnya membuahkan hasil: “70 pon turun! Merasa lebih bahagia dan lebih sehat daripada yang saya alami selama bertahun-tahun. Masih ada jalan yang harus saya tempuh, tapi saya Saya sangat bangga akhirnya mengambil langkah-langkah yang diperlukan untuk memperbaiki pikiran, tubuh, dan jiwa saya.”

Iklan

Pada musim panas 2024, Jazz Jennings melalui Instagram berbagi pencapaian luar biasa dengan para pengikutnya: Berat badannya turun hampir 100 pon. “Saya sangat bangga dengan kemajuan saya dan ingin berterima kasih kepada keluarga, teman, dan semua yang mendukung saya untuk mencapai tujuan ini!” tulisnya di caption. “Kesehatan yang baik bukanlah sertifikat yang Anda tunjukkan, itu adalah upaya yang terus-menerus!” Meskipun dia telah membuat banyak kemajuan, Jazz menambahkan bahwa dia masih memiliki 'ruang untuk perbaikan' dan dia ingin 'terus melakukannya!'

Iklan

Meskipun dia sangat terbuka tentang olahraga sebagai bagian dari perjalanan penurunan berat badannya, dia tidak segera membagikan rincian diet yang telah membantunya menurunkan berat badan. Mungkin saja dia fokus pada olahraga dibandingkan makan, tapi mungkin juga dia memilih untuk tidak mengungkapkan rencana makannya. Dalam klip dari “I Am Jazz” yang diposting ke YouTube pada tahun 2022, Jazz terlihat berbelanja bahan makanan dan menelepon ibunya, Jeanette Jennings, untuk meminta dukungan dan bimbingan saat dia berusaha membuat pilihan yang sehat. Dalam rekaman tersebut, Jazz mengungkapkan bahwa menghadapi makanan tidak sehat adalah “pertempuran psikologis” dan dia merasa lebih sulit menolak makanan favoritnya daripada menambahkan makanan sehat ke dalam pola makannya. Olesan hazelnut, selai kacang, keripik kentang, dan sirup coklat termasuk favoritnya, sementara Jeanette menyarankannya untuk mencari protein, buah, dan sayuran. Sebelum menambahkan makanan ke keranjangnya, Jazz memeriksa kandungan kalorinya, jadi mungkin saja menghitung kalori adalah bagian dari strategi penurunan berat badannya.

Iklan

Salah satu bagian tersulit dari setiap perjalanan kesehatan adalah menjaga keseimbangan. Khususnya dalam penurunan berat badan, sulit untuk menghindari perubahan dan beralih ke budaya diet beracun, yang dapat merusak citra tubuh kita melalui berbagai taktik. Namun, salah satu bagian paling mengagumkan dari perjalanan Jazz Jennings adalah ia tetap menjaga citra tubuh yang sehat. Pada bulan Juni 2024, saat berat badannya hampir mencapai 100 pon, dia membagikan serangkaian postingan di Instagram untuk mengonfirmasi bahwa penurunan berat badannya tidak berarti dia mengikuti pola pikir yang tidak sehat atau berbahaya.

Iklan

“Setiap tubuh itu indah,” tulisnya di caption salah satu postingan tersebut. “Melihat tubuh seseorang dan mengatakan 'ini tidak indah' ​​adalah cerminan dari kondisi sosial. Anda tidak dilahirkan dengan mengatakan bahwa beberapa tubuh tidak menarik. Anda diajari hal itu. Kita semua begitu. Untuk membedakan satu tubuh sebagai ' lebih baik' adalah konstruksi standar kecantikan masyarakat.” Setelah menekankan keyakinannya bahwa semua tubuh itu indah, ia menambahkan, “Mari kita selalu menghormati satu sama lain, tubuh kita, dan otonomi yang kita miliki dalam hal cara kita merawat diri sendiri.” Awal bulan itu, dia memposting foto dirinya dalam gaun yang membuatnya “merasa seperti seorang dewi” dan menegaskan bahwa kebahagiaan mengalahkan estetika: “Saya sangat bangga dengan penurunan berat badan saya, dan saya merasa kepercayaan diri saya terpancar.”

Iklan

Pada awal tahun 2020, Jazz menegaskan bahwa ia memisahkan citra tubuh dari kesehatan. Dalam klip yang sama dari “I Am Jazz” di mana Jeanette Jennings mengakui ketakutannya terhadap pesta makan Jazz, Jazz berbagi, “Saya sudah tidak lagi peduli dengan penampilan. Saya cantik tidak peduli berapa pun ukuran saya. Tapi dalam hal kesehatan saya , saya tidak selalu sehat.”

Jazz Jennings mungkin tidak merinci pola makan yang membantunya menurunkan berat badan, namun dia sangat terbuka tentang senjata rahasia yang membantunya tetap pada jalurnya: dukungan dari orang yang dicintainya. Hal ini sudah jelas bagi siapa pun yang menonton “I Am Jazz”, karena orang tuanya, Jeanette dan Greg Jennings, selalu berada di sisinya untuk mendukungnya dalam mencapai tujuan makan sehat, serta setiap perjuangan lain yang dihadapinya dalam hidup. . Dalam pernyataan aslinya pada tahun 2021 tentang niatnya untuk menurunkan berat badan di Instagram, Jazz mencatat bahwa keluarga dan teman-temannya adalah bagian dari “tim luar biasa yang mendukung [her].”

Iklan

Selain membimbing Jazz tentang bahan makanan apa yang harus dibeli, orang tuanya membantu meminta pertanggungjawabannya. “Salah satu alasan aku pergi ke toko kelontong adalah karena Ibu dan Ayah ingin melihatku lebih mandiri,” katanya kepada kakaknya, Sander Jennings, dalam episode “I Am Jazz” pada Januari 2022. “Ya, aku mau.” menganggap diriku bertanggung jawab, tapi mereka hanya ingin melihat hal-hal tertentu dariku.”

Lebih lanjut, Jazz meneriaki ayahnya dalam postingan Instagram tahun 2024 yang menunjukkan pasangan itu berlari bersama, dengan mengatakan bahwa ayahnya “sangat suportif dan berempati”. Saudara-saudara Jazz juga selalu ada untuknya sepanjang perjalanannya, yang dia jelaskan dalam postingan tahun 2021 yang menunjukkan dia bersama saudara laki-laki Sander dan Griffen serta saudara perempuan Ari Shay di depan lapangan bola. “Acar bola bersama saudara-saudaranya,” Jazz memberi caption pada postingan tersebut. “Berolahraga adalah salah satu cara favorit saya untuk berolahraga, dan saya beruntung memiliki rekan satu tim yang dapat bermain bersama saya!” Dia juga berolahraga dengan teman-temannya, seperti yang terungkap dalam klip dari acara yang diposting ke YouTube pada tahun 2021, dengan musik Jazz yang terpancar ke kamera: “Ini sangat berarti bagi saya karena teman-teman saya ada di sisi saya dan mendukung saya untuk menurunkan berat badan ini.”

Iklan

Jika Anda memerlukan bantuan untuk mengatasi kelainan makan, atau mengenal seseorang yang mengalami gangguan makan, bantuan tersedia. Kunjungi Situs web Asosiasi Gangguan Makan Nasional atau hubungi Saluran Bantuan Langsung NEDA di 1-800-931-2237. Anda juga dapat menerima Dukungan Krisis 24/7 melalui SMS (kirim NEDA ke 741-741).